Các bài tập chữa đau cổ hiệu quả
Làm việc ngồi lâu, ít hoạt động, thường xuyên mang theo vật nặng, tư thế hoạt động sai là các nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ. Có...
Chữa trị và chăm sóc người thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở ngườilớn tuổi, đặc biệt là lứa tuổi từ 30-50 (chiếm khoảng 90%),...
Những vấn đề sức khỏe cần nghĩ đến khi bị đau lưng
Đau cột sống lưng xuất phát do làm việc sai tư thế, tai nạn, té… Người bệnh nên lưu ý nếu cơn đau liên tục không rõ nguyên nhân cần cẩn...