Cách dùng nước tăng lực Bò Húc hợp lý

Nước tăng lực Red Bull (hay còn gọi là Bò Húc, Bò Cụng) là nước uống được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt, nhất, chủ yếulà giới trẻ uống như một loại nước uống hỗ trợ mang đến năng lượng, tạo tinh thần phấn chấn và tập trung. Uống nước tăng lực Bò Húc sai cách dẫn đến những vấn đề sức khỏe

Các nhà khoa học cho biết, thức uống tăng lực không bất lợi khi thu nạp vào cơ thể. Chỉ khi dùng phản khoa học mới gây ra các tác dụng phụ: - Uống nước tăng lực Red Bull như nước giải khát Trong nước tăng lực có chứa thành phần caffein, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều và liên tục. Điều đáng nói hơn ở trẻ nhỏ, thường dùng năng tăng lực theo từng ngụm lớn, hấp thu không ít trong mỗi lần uống. Điều này dễ khiến người uống cảm thấy hoa mắt, chóng mặt ngay lập tức và cảm thấy no, chán ăn, nôn mửa… >> XEM CHI TIẾT: Có nên uống nước tăng lực Bò Húc không? - Gặp phải nước tăng lực giả Có nhiều sản phẩm thức uống tăng lực đang bị làm nhái, làm giả trên thị trường hiện nay. những sản phẩm này đều được sản xuất với bao bì, kiểu dáng vỏ, mùi vị, màu sắc y hệt với thức uống tăng lực chính hãng. Mặc dù vậy những sản phẩm này hoàn toàn không được đảm bảo về chất lượng, sản xuất bằng những thành phần hóa học độc hại, có thể bất lợi cho cơ thể khi hấp thu. - Caffein không dành cho bạn Tất cả các loại nước uống có gas, thức uống tăng lực ngày nay trên thị trường đều chứa một hàm lượng caffein nhất định. Trung bình một lon nước uống tăng lực có chứa 50-80mg caffein, có khả năng ức chế thần kinh độ nhẹ để hạn chế những cơn buồn ngủ, uể oải, hỗ trợ làm tỉnh táo hơn. Một số người có cơ địa không tương thích với caffein, dẫn đến tình trạng khi hấp thu vào cơ thể sẽ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, tim đập nhanh.

Cần uống Bò Húc đúng lượng, đúng lúc – Chỉ nên nạp một liều lượng nước tăng lực đúng cách cho cơ thể mỗi ngày để giúp trí óc tỉnh táo, mang lại cảm giác phấn chấn khi làm việc. Cơ thể người khỏe mạnh chỉ nên nạp nhiều nhất 400mg caffein/ngày ~ tương đường 5 lon nước tăng lực RedBull. Tuy vậy những bác sĩ cho biết chỉ nên nạp 200mg caffein/ngày ~ 2-3 lon nước tăng lực. uống quá không ít có thể gây ra các tác hại khôn lường đến cho cơ thể. – Chỉ nên phát hiện thức uống tăng lực như một loại nước chức năng Trước khi luyện tập thể thao, thi đấu, có thể sử dụng 1 lon nước tăng lực để tăng cường năng lượng cho cơ thể. Tuy vậy trong thời gian vận động chỉ nên uống nước uống lọc để bù nước, không nên sử dụng thức uống tăng lực để giải khát. – Đối với trẻ nhỏ không cho uống thức uống tăng lực có chứa hàm lượng caffein cao, chỉ nên dùng tối đa 150ml/ngày. – Người đang có tình trạng về sức khỏe, mắc những chứng bệnh sỏi thận, tiểu đường… không nên sử dụng thức uống tăng lực hoặc không uống quá không ít để tránh các tác hại đến thực trạng sức khỏe. – Chọn lựa sản phẩm nước uống tăng lực đảm bảo, thương hiệu được không ít người tin dùng, địa điểm mua uy tín, tránh hàng nhái, hàng giả cũng như đánh giá kĩ hạn uống trước khi mua. >> XEM TIN TẠI ĐÂY